CRISP. ORIGINAL / RAO-3

骨なしフライドチキン

骨なしもも肉にパプリカとオレガノを合わせ、薄い粉衣で焼くフライドチキン風。

2人分 / 鶏もも肉360g肉料理オリジナル
レシピの掲載方針

参照した公式資料は、ページ下部の資料欄に掲載しています。

AIの利用と確認できる範囲は、共通の掲載方針をご覧ください。調理前の条件と各手順の確認事項を読み、仕上がりは本文の方法で確かめてください。

レシピの掲載方針 →

BEFORE YOU START

最初の加熱設定

15分
初回の加熱Air Oven185℃ / 15分

10分経過で一時停止して裏返し、前後の位置を替える。厚いものを複数選んで最も厚い部分の中心温度を測り、75℃以上が連続1分以上保たれたものは清潔な皿へ取り出す。届かず焦げていないものは温度計を抜いて戻し、残りの設定時間を再開する。15分後に残りの各個を同じ条件で測り、届かなければ時間を足さず、食べずに最後の確認手順へ進む。焦げ始めたものは戻さず、最後の確認手順へ進む。煙・異臭・異常表示があれば運転を止めてプラグを抜き、取扱説明書に従う。

初回の加熱時間です。各工程の確認手順と、仕上がりの確認方法を続けて掲載しています。

肉を切って下味を付け、粉衣を薄くまぶす。

調理前に確認
  • 肉は約45g×8個、最厚部20mm以下に切り、皮と肉を巻き込まず平らにする。衣を厚く盛り付けない条件だ。
  • 冷凍肉を使う場合は、汁が漏れない袋や容器に入れ、冷蔵庫で中心まで十分に解凍する。解凍後はすぐに下準備して加熱する。室温では解凍しない。
  • 冷蔵の鶏肉を使い、空の予熱をせず始める。量や厚さが異なる材料にはこの設定を使わない。
  • 重ならず隙間のある一層だけで調理する。収まらない場合は加熱を始めず、条件欄の配置確認へ進む。容量を重量に換算せず、肉量に比例させて時間を延長しない。
  • 一時停止が約10分続くと自動で電源が切れる仕様だ。再開時は残り時間とモードを確認し、初回時間を無条件に加算しない。
  • 追加や分割調理を含め、180分以上連続して使わない。異臭・異常な発煙などがあれば運転を中止し、取扱説明書に従う。
  • 加熱前に指定した一回量を隙間のある一層に並べ、全部が収まることを確認する。収まらない場合は開始せず、同じ型番の公式手順で、手元の量と厚さに対応する方法を選び直す。元の時間のまま分割したり、重量に比例させて時間を変えたりしない。
  • 途中で取り出す前にSTART/STOPを押して一時停止し、蒸気に注意してバスケットを鍋敷きに置く。戻してSTART/STOPを押すと残り時間を再開する。
  • 食品用温度計と時計で、各食材の最も厚い部分の中心が75℃以上を連続1分以上保つことを確認する。骨に先端を当てない。通常の温度計は再加熱前に抜き、測定ごとに洗浄する。

LET’S COOK

作り方

0 / 7 完了
  1. 01

    大きさと下味をそろえる

    生肉を洗わず、表面の水分を調理用ペーパーで押さえる。生肉に触れた手、包丁、まな板を洗い、加熱後の料理用の器具と分ける。ペーパーは取り除き、庫内に入れない。 もも肉を約45g×8個、厚さ20mm以下に切る。塩2.6g、パプリカ1.5g、オレガノ0.4g、ガーリックパウダー0.6gを均一にまぶす。

    この手順を相談
  2. 02

    粉衣を薄く付ける

    薄力粉22gと片栗粉16gを混ぜる。肉へ溶き卵25gを薄くなじませ、混ぜた粉を一度だけまぶして余分を落とす。米油8gを表面に刷毛で薄く塗る。使い残した卵や衣は処分する。

    この手順を相談
  3. 03

    一層に並べる

    内アミを正しい向きでバスケットに取り付ける。材料を重ねず一層に、隣と隙間を空けて並べる。収まらない場合は加熱を始めず、条件欄の配置確認へ進む。紙やホイルを敷かず、蒸気穴をふさがない。MAX線を超えて入れない。

    この手順を相談
  4. 04

    Air Oven・185℃で加熱する

    予熱をせず、食材を入れたバスケットをセットする。Air Oven・185℃・15分を初回に設定して開始する。10分経過でSTART/STOPを押して一時停止し、熱い蒸気に注意して引き出す。裏返して前後の位置を替え、厚いものを複数選んで中心温度を測る。条件を満たしたものは清潔な皿へ取り出し、届かず焦げていないものは温度計を抜いて戻し、START/STOPで残り時間を再開する。

    この手順を相談
  5. 05

    中心温度と保持時間を測る

    15分後に一時停止・終了を確認してバスケットを引き出す。残った各個の最も厚い部分へ、衣を避けて横から肉の中心まで差して測る。食品用中心温度計で中心75℃以上が連続1分以上保たれることを確認する。表示が安定してから保持時間を測り、途中で75℃を下回ったら完成とせず、最後の確認手順へ進む。焼き色、肉汁、1回だけの温度表示では判定しない。温度計は再加熱前に抜き、未加熱の肉に触れた部分は洗浄して使う。

    この手順を相談
  6. 06

    完成条件を確認する

    完成条件に届かない場合は加熱を止め、最後の確認手順へ進む。中心の条件を満たしてから取り出す。粉衣の厚い塊があれば取り除き、揚げ油と同じ仕上がりを期待して延長しない。

    この手順を相談
  7. 07

    完成条件に届かないときの確認

    完成条件に届かなければ、記載の途中確認と仕上がり基準をもう一度確認する。資料欄の公式手順や商品の調理表示で、同じ食材・量・厚さ・開始状態に対応する方法を確認できない場合は、推測で加熱を繰り返さず、食べない。加熱途中の肉を冷蔵し、後日仕上げる方法は避ける。

    この手順を相談

THE FINAL CHECK

仕上がりを確かめる

中心75℃以上が連続1分以上保たれることを温度計で確認して完成とする。中心の条件を満たしてから取り出す。粉衣の厚い塊があれば取り除き、揚げ油と同じ仕上がりを期待して延長しない。

中心温度の根拠:厚生労働省の加熱・食中毒予防情報↗

相談なしで確認できること →

途中で迷ったら

表面の粉が白い

次回は1回の薄い衣にして粉をよく落とし、刷毛で油を均一になじませる。白い粉の解消だけを目的に加熱を長く続けない。

皮を折り込んだ内側が湿る

裏返すときに巻き込みを広げる。次回は切った肉を平らにし、1個を大きくまとめない。

レシピの作成方法・確認した資料
公式資料で確認した基準
約400g / Air Oven / 185℃ / 15〜18分。部位・厚さ・初期温度・配合の指定はこの表にない。
独自に設計した部分・未確認のこと
本レシピは360gを約45g×8個・厚さ20mm以下に切り、卵・小麦粉・片栗粉のスパイス衣を使う骨なしフライドチキン風だ。初回は公式表の範囲内の15分にし、10分で裏返し、15分後に各個の中心温度で判定する。卵と粉の衣でも時間は範囲内にとどめ、範囲を超える追加加熱はしない。配合・形・途中確認・温度計での判定はCrisp.の独自設計で、実機では確認していない。

取扱説明書 p.20「から揚げ(手作り)」 ↗

資料確認日:2026-10-25。

初回設定は5分単位です。途中確認は加熱開始からの経過時間で行い、確認時刻を本体の設定時間にしないでください。

レシピができるまで →

試作の結果をメモする

メモはこの端末だけに保存されます。検証済みの判定には使いません。

FROM YOUR KITCHENS

みんなの記録と相談

記録・相談する ↗

同じ機種を使う人の経験を、次の一皿に。

すべての記録を見る →

ユーザー自身の報告です。写真や投稿数だけで火通り・安全性は確認できません。

OUR STANDARD

出典と掲載方針

Crisp.は、材料から作り方まで確認できる独自レシピと、公式レシピの参考リンクを掲載する独立サイトです。メーカーの公認・推奨を示すものではありません。

独自レシピと、参考リンク

独自レシピはAIを用いて配合・手順を作成し、機種仕様と公式の調理目安に照合しています。現在の51件はすべて実機未検証の試作版です。味・食感・再現性を確認したという表示はしていません。材料・分量・全手順をサイト内に掲載しています。

参考リンクの欄に掲載するのは独自の短い紹介文、主材料の一部、使用製品、加熱設定と出典です。メーカーの写真・原文手順は転載せず、詳しい分量や作り方は公式ページでご覧いただけます。

加熱時間の見方

独自レシピの時間は最初に設定する加熱時間で、完成までの総時間は未計測です。時間での絞り込みからは除外しています。参考リンクの時間は機器の加熱設定を合計しています。複数回の調理が明記された場合は全回分、時間に幅がある場合は上限で絞り込みます。予熱・下準備・漬け込み・別の家電・条件付き追加加熱は含みません。全量の加熱時間が不明なものは時間の絞り込みから外します。

不明な情報は、そのままに

未記載の温度や予熱は補完しません。別機種への転用、実機調理による検証は行っていません。最新の条件は出典ページをご確認ください。

公開利用条件の確認状況

公開規約の確認と、個別の転載許諾の取得は別です。メーカーへの問い合わせや個別許諾の取得は行っていません。

récolte

公開利用条件を確認。写真・原文の転載許諾は未取得のため掲載しません。確認した事実を独自に整理し、公式ページへ案内します。

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COSORI

公開規約に自動取得・再利用の制限があるため、個別レシピの掲載を保留し、公式サイトへ案内しています。

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Ninja

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EPEIOS

利用規約第5条がコンテンツの無断複製・転載・改変・二次利用を禁じているため、公式レシピは掲載せず公式サイトへ案内しています。

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食材イメージの出典

紹介部分の写真は、特定レシピの完成例ではない食材イメージです。Engin_Akyurt / Wikimedia Commons。CC0 1.0の表記を確認し、サイズ・形式を変換して使用しています。

写真の原典 ↗ · CC0 1.0 ↗

確認日:2026年9月7日。情報は確認時点のもので、自動更新ではありません。

MAKERS & MODELS

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独自レシピ51件を、対応型番ごとに掲載しています。型番の違う機種には設定を流用しません。

récolte 74件

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COSORI 13件

日本向けの対象型番に合わせた独自レシピを掲載。

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Ninja 6件

日本向けの対象型番に合わせた独自レシピを掲載。

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Philips 3件

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EPEIOS 2件

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