
盐烤三文鱼
EPEIOS · CP247A
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将用生姜和盐腌制的鸡腿肉薄薄裹上一层粉。单层摆入网篮,置于中层加热。

参考的官方资料已刊载于页面底部的资料栏中。
关于AI的使用及可以确认的范围,请参阅共同的食谱发布方针。烹饪前请阅读各项条件和每步的确认事项,并按正文的方法确认成品状态。
插图为AI生成的示意图。并非实际烹饪照片,亦非已确认食材熟透的证据。
大约9分钟后打开门,用夹子将食材每次翻动1个并留出空隙,然后关上门继续加热。结束后确认中心温度。测量最厚部分的中心温度及保温时间。符合完成条件的食材取出放入干净的盘中。未达到完成条件的食材请勿重新加热,直接取出并进入最后的确认步骤。若出现焦糊迹象,请打开门停止加热,使用耐热手套和夹子取出食材,保持门打开状态,长按开关按钮切断电源。若出现烟雾、异味或异常显示,请拔掉电源插头并停止使用,同时遵循使用说明书的指示。
预热操作、烹饪过程中的检查事项以及成品检查方法均在制作步骤中有所说明。
将鸡肉切块、腌制并裹粉。准备网篮和承接油及碎屑的托盘。
鸡肉无需清洗,用纸巾按压吸干表面水分。切成每1块25〜30g、厚度不超过20mm的块,加入2.8g盐、7g生姜和1.5g大蒜揉搓均匀。盖好后放入冰箱腌制10分钟。接触过生肉的手和器具需清洗干净,并与后续加工用的器具分开。
咨询此步骤将28g马铃薯淀粉均匀裹在食材表面,抖掉多余的粉,然后用刷子在表面薄薄地刷上一层8g米油。
咨询此步骤将接油盘水平放置在腔内底部。将食材在网篮中留出间隙摆放,不要堆叠,放入中层后关闭门。不预热。
咨询此步骤长按开关按钮进入待机状态,通过菜单按钮选择“鸡翅”,用温度按钮和+/-将温度调至200℃,用时间按钮和+/-将时间调至18分钟,然后按下开关按钮开始烹饪。请勿直接使用菜单的默认设置开始烹饪。约9分钟后打开机门,用夹子将鸡翅每次翻动1个鸡翅并留出空隙,关上机门后继续烹饪。中途检查时,请参照“加热阶段”栏中关于“完成”、“未完成”及“异常”的判定标准。
咨询此步骤烹饪完成后,选取几处较厚的部位,将干净的食品用温度计从侧面插入至中心进行测量。如有骨头,请勿让温度计尖端接触骨头。请确认中心温度连续保持在75℃以上至少1分钟。仅显示一次75℃并不能证明已达到所需保温时间。仅凭颜色或照片不能判定为完成。
咨询此步骤若未达到完成条件,请勿再次加热,直接进入最后的确认步骤。即使因表面开始焦糊而取出,只要中心部分未达到完成条件,也请直接进入最后的确认步骤。当中心部分满足加热条件后,请使用干净的餐具盛出,并可根据个人喜好搭配柠檬。
咨询此步骤若未达到完成条件,请重新确认文中所述的中途检查步骤及成品标准。若无法通过资料栏中的官方步骤或产品烹饪说明,确认针对相同食材、份量、厚度及初始状态的处理方法,请勿凭猜测反复加热,也不要食用。请避免将加热途中的肉类冷藏,待日后再进行烹饪的做法。
咨询此步骤请确认中心温度连续1分钟以上达到75℃以上后再食用。烤色仅作为口感的辅助参考。
若未达到完成条件,请勿重新加热,直接进入最后的确认步骤。不要仅凭表层色泽判断,请用温度计确认肉的中心温度。
下次在裹上淀粉后,请将多余的粉充分抖落,并在表面均匀薄薄地涂上一层米油。加热过程中请勿添加油。
资料确认日期: 2026-09-14
备注仅保存在本设备上。不会用于“已验证”的判定。