récolte / RAO-3

鹽烤雞翅

將6根雞翅用鹽和白胡椒醃製後烤熟,食用前再搭配檸檬。

2人份 / 雞翅6支・約360g肉類料理原創
食譜刊登方針

所參考的官方資料已刊載於頁面底部的資料欄中。

關於AI的使用及可以確認的範圍,請參閱共同的食譜刊登方針。烹調前請閱讀各項條件和每步的確認事項,並依正文的方法確認成品狀態。

食譜刊登方針 →

首次加熱設定

首次確認用設定Air Oven180°C / 15分

10分鐘後翻面。15分鐘後,測量中心溫度是否能連續1分鐘維持在75℃以上。測量最厚部位的中心溫度及維持時間。符合完成條件的,請取出置於乾淨的盤子上。未達標準者,若無焦糊或異常狀況,先拔除檢測用探針,再將食材放回炸籃,並以最初設定的剩餘時間繼續加熱。若設定時間結束仍未完成,請停止加熱並進入最後的確認步驟。若已開始焦糊,請勿繼續加熱;若出現煙霧、異味或異常顯示,請立即停止並中止使用,並依照使用說明書處理。

預熱的操作步驟、烹調過程中的檢查事項,以及成品的確認方法,均詳載於食譜說明中。

醃製後,放入冰箱靜置10分鐘。

烹飪前請確認
  • 假設使用帶骨雞翅,每隻約60g,共6隻,最厚處不超過25mm。請將雞翅攤平(勿疊放),並擺放時確保尖端不會靠近加熱元件。
  • 使用冷凍肉時,先放入不會漏汁的袋子或容器中,在冰箱冷藏室內徹底解凍,確保中心也已解凍。解凍後立即備料並加熱。不要在室溫下解凍。
  • 從冷藏狀態的肉開始烹調,不進行空機預熱。食材份量或厚度不同時,不使用這些設定。
  • 請僅以單層、不重疊且留有空隙的方式進行烹調。若無法符合此擺放方式,請勿開始加熱,並參閱「條件」欄位中的擺放說明。請勿將容量換算為重量,亦請勿依據肉量比例延長烹調時間。
  • 本產品設計為若暫停狀態持續約10分鐘,將自動斷電。恢復加熱時,請確認剩餘時間與模式,不要無條件將首次設定的時間加總至剩餘時間中。
  • 包括追加加熱或分批烹調在內,不要連續使用180分鐘或更久。若出現異味或異常冒煙等情況,請立即停止運作,並依照使用說明書處理。
  • 加熱前,將指定的一次份量單層排列並留出間隙,確認全部都能放入。放不下就不要開始,參照同型號的官方步驟,選擇符合份量與厚度的方法。不要保持原時間不變而分批加熱,也不要按重量比例調整時間。
  • 在中途取出食物之前,請先按下「START/STOP」按鈕暫停操作,並注意蒸氣,將烹飪籃放置於鍋墊上。將烹飪籃放回原位並按下「START/STOP」按鈕後,剩餘時間將繼續計時。
  • 請使用食品用溫度計與計時器,確認各食材最厚部位的中心溫度能連續維持在 75℃ 以上至少 1 分鐘。測量時請避免探針接觸骨頭,而曾接觸生肉的蔬菜也應依照相同條件進行測量。一般溫度計應在重新加熱前拔出,並於每次測量後進行清洗。

作法

0 / 7 完成
  1. 01

    整理外皮並預先調味

    生肉切勿清洗,僅需用廚房紙巾輕壓表面水分。接觸過生肉的手、菜刀及砧板應徹底清洗,並與加熱後烹調所用的器具分開存放。紙巾應移除,且勿放入烤箱內。將雞翅尖的關節撐開,在肉較厚的部位沿著骨頭方向劃出淺淺的切口。撒上2.5g鹽和0.2g白胡椒,蓋好後放入冰箱靜置10分鐘。切勿弄斷骨頭。

    諮詢此步驟
  2. 02

    在皮上薄薄地塗上一層油

    將表面浮出的水分按壓下去,將3g米油均勻分攤至6片餅皮上,薄薄地塗抹一層。用乾淨的菜刀將檸檬切成梳子狀,置於另一盤中。

    諮詢此步驟
  3. 03

    排列成單層

    請將內網以正確方向安裝至炸籃上。食材請平鋪單層,並與相鄰食材之間留出空隙。若無法完全容納,請勿開始加熱,並參閱「條件」欄位中的擺放確認說明。請勿鋪設紙張或鋁箔,亦勿堵塞蒸氣孔。請勿裝入超過MAX標線的量。

    諮詢此步驟
  4. 04

    Air Oven・從180℃開始嘗試

    無需預熱,直接將裝有食材的籃子放入。設定為「Air Oven・180℃・15分鐘」作為首次測試,並開始運作。10分鐘後按下「START/STOP」按鈕暫停,並注意高溫蒸氣後將籃子拉出。將食材翻面,並調換前後位置後放回,再重新開始。中途確認時,請依照「加熱階段」欄位中「完成」、「未完成」或「異常」的判定結果,並根據「條件」欄位的操作指示進行停止或重新開始。

    諮詢此步驟
  5. 05

    測量中心溫度與維持時間

    15分鐘後確認是否暫停或結束,並取出炸籃。將探針從側面插入每隻雞翅較厚的肉處,測量不接觸骨頭的中心部位。使用食品用中心溫度計確認中心溫度維持在75℃以上,且持續時間達1分鐘以上。待顯示數值穩定後開始計時,若過程中溫度低於75℃,則不視為完成,應繼續進行最後的確認步驟。請勿僅憑表面色澤、肉汁或1次溫度顯示來判斷熟度。加熱完成前請拔出溫度計,並清洗曾接觸未加熱肉類的部分後再使用。

    諮詢此步驟
  6. 06

    確認完成條件

    若未達到完成條件,請停止加熱並進入最後的確認步驟。符合條件的雞翅請用乾淨的夾子取出,並搭配檸檬一同享用。

    諮詢此步驟
  7. 07

    未達完成條件時的確認事項

    若未達到完成條件,請再次確認文中所述的烹調中途檢查步驟及成品標準。若無法透過資料欄中的官方步驟或產品烹調標示,確認針對相同食材、份量、厚度及初始狀態的處理方式,請勿憑推測反覆加熱,亦請勿食用。請避免將加熱途中的肉類冷藏,並於日後完成烹調的做法。

    諮詢此步驟

確認成品狀態

請使用溫度計確認中心溫度連續維持在75℃以上達1分鐘以上,即視為完成。符合條件的雞翅請用乾淨的夾子取出,並搭配檸檬一同享用。

關於加熱及預防食物中毒的參考資訊 ↗

無需諮詢即可確認的事項 →

若在過程中感到困惑,

僅能將尖端烤得較深色

不要將尖端折斷並疊在肉上,下次應選擇厚度均勻的食材。不要僅憑尖端顏色判斷是否完成,應檢查骨頭周圍的肉是否熟透。若出現嚴重焦黑,請勿在相同條件下繼續延長烹調時間。

靠近骨頭的部分較難測量溫度

將觸碰到骨頭的探針稍微拉出,再重新插入肉的中央。從另一個方向測量,並確認較低的溫度以及連續1分鐘的讀數。

食譜的製作方法與參考資料
經官方資料確認的標準
RAO-3 / 雞翅6〜8根與山藥150g / Air Oven / 180℃ / 15〜18分鐘。未記載雞翅的重量與厚度。
自行設計的部分與未經確認的事項
Crisp. 將雞翅稱重約 360g,未使用山藥、清酒及柚子胡椒的搭配,僅以鹽調味。厚度、用油量、翻面時機,以及首次烹調15分鐘時的溫度測量,均為獨家設定條件。官方建議的15〜18分鐘,並非用以保證成品或作為機身可設定18分鐘的依據。

請參閱官方「微辣雞翅」的機型、食材及加熱設定 ↗

資料確認日期: 2026-09-07

首次設定以5分鐘為單位。中途確認應以加熱開始後的經過時間為準,請勿將確認時間設定為主機的設定時間。

食譜的誕生過程 →

記錄試作結果

備註僅儲存於本裝置中。不會用於「已驗證」的判定。